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但是不要喝的太多
时间:2019-08-23 03:07 来源:未知 作者:admin 点击:

  豆浆对孕妇和婴儿均有益.众所周知,孕妇本身的健康是生育健康小孩必须具备的条件和前提.但是,贫血,低血压以及便秘等病症常常是孕妇健康的天敌.而这种病症的发生,通常与体内铁,铜等矿物质缺乏以及蛋白质,维生素等摄入过少有着密切的关系.豆浆中的蛋白质和铁,铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素等等.

  豆浆主要是要煮熟,煮沸了以后才能喝,如果没有煮熟是含有毒素的,可能会导致腹泻,这种情况对孕妇有影响。目前这种情况建议平时要注意饮食,生活习惯,豆浆可以适量的喝,但是不要喝的太多,同时豆浆一定要煮沸了,以后喝,以免产生毒素导致腹泻等。

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